Din chef påverkar din hälsa
Vad är det som gör att vissa personer klarar av dåligt ledarskap bättre medan andra upplever stress och funderar på att lämna sin arbetsplats?
En studie från Karolinska institutet visar att dåligt ledarskap kan leda till försämrad hälsa. https://ki.se/forskning/popularvetenskap-och-dialog/popularvetenskapliga-teman/tema-arbetsliv/dalig-chef-ger-samre-halsa
Ditt mindset och arbetsmiljö
Från det ögonblick vi vaknar förbereder vi oss för dagen baserat på våra grundläggande värderingar.
Men på arbetsplatsen handlar det inte bara om oss själva; ledarskapet spelar en avgörande roll.
Det är viktigt att jobba med vårt eget mindset, men vi får inte glömma hur vår arbetsmiljö påverkar vårt välbefinnande.
En chef med ett “fast mindset” tror på begränsningar och stänger dörrar för utveckling.
Detta kan direkt påverka din prestation och glädje i arbetet.
Om chefen istället har ett “växande mindset” och fokuserar på lärande, skapar det en helt annan atmosfär.
Då får du och ditt team inte bara möjligheter att växa, utan också en stödjande miljö där ni tillsammans kan nå era mål och övervinna hinder.
Skillnaden mellan vinst och nit
Ledarskapet kan liknas vid en lottovinst – ibland får du en bra chef, ibland en mindre bra.
Det är viktigt att reflektera över vilken typ av mindset din chef har.
Om du märker att chefen uppmuntrar utveckling, finns det goda chanser för positiv förändring.
Men om ledaren har ett mer begränsat perspektiv, bör du vara beredd på att vissa möjligheter kanske uteblir.
Det finns för närvarande inga “mindset-tester” tillgängliga på marknaden, men det skulle kunna vara värdefullt för att förstå chefernas perspektiv och tankesätt.
Genom att införa sådana tester skulle vi kunna få en djupare insikt i hur ledare resonerar och fattar beslut.
Detta skulle inte bara kunna gynna cheferna själva i deras personliga utveckling, utan även förbättra arbetsmiljön och samarbetet inom organisationer
Att förstå dessa aspekter kan även hjälpa oss att välja arbetsplatser där vi mår bra och kan utvecklas, samtidigt som det kan ge cheferna självinsikt som gynnar hela teamet.
Att arbeta under en bra ledare kan helt enkelt vara avgörande för både din hälsa och din arbetsglädje, och det är något som inte bör underskattas.
